メタリックシンドローム 腹囲が膝痛・腰痛と関連する
はじめに
今回、腹囲が膝痛や腰痛と関連する論文について、解説していきたいと思います。最近は、メタボリックシンドローム(以下、MetS)と身体機能との関連についてまとめてみましたが、今回はMetSの診断基準の１つである腹囲と、膝痛や腰...
メタリックシンドローム 
メタリックシンドローム メタボリックシンドロームにおける身体機能の特徴
はじめに
ます企業においてメタボリックシンドローム(以下、MetS)を有する従業員は多く、主に特定保健指導の対象者となり、保健師などの指導などが行われています。MetSにおける身体機能の特徴を確認することで、どの身体機能にフォーカス...
プレゼンティズム プレゼンティズムの原因とは？
はじめに
今回、企業に勤務している方のうち、不調を感じてはいるけれども出勤して仕事をしている”プレゼンティズム”と呼ばれる状態に対して、その主要な原因について解説していきます。
オフィスワーカーにおけるプレゼンティズムの原因と...
腰痛 オフィスワーカーに対する腰痛予防体操とは？
はじめに
重労働な介護士や看護師、重い荷物を普段から頻繁に運ぶ方々など、様々な業種で腰痛は日常生活や仕事のパフォーマンスに影響を与える要因です。私自身、医療現場で介助などにより身体的負担を抱えておりました。
また現在の私の活動...
ロコモティブシンドローム ロコモティブシンドロームの有病率
はじめに
ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)とは、日本整形外科学会が2007年に提唱した概念で、運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態1)です。ロコモが進行すると、将来的に要介護リスクが高くなるため、早期発見・早期治...
変形性膝関節症 変形性膝関節症における患者教育が膝痛の減少にどのような影響を与えるか？
はじめに
今回は、膝OAの疼痛を軽減するために、患者教育は重要なのか、について解説していきます。
変形性膝関節症における患者教育が膝痛の減少にどのような影響を与えるか？
結論から申し上げると、下図のように通常のケアと比べ...
運動療法 大腿四頭筋に対するトレーニングの戦略と実践
大腿四頭筋のトレーニング方法として、一般的に膝関節屈伸運動や、Setting、スクワット、SLRなど様々なトレーニング方法が行われている。ここでは、エビデンスに基づいた大腿四頭筋のトレーニング方法について解説します。
臨床推論 理学療法プログラム立案の考え方-統合と解釈を中心に-
今回は、理学療法プログラム立案のための考え方について解説していきたいと思います。
変形性膝関節症 変形性膝関節症における減量が膝痛の減少に及ぼす影響は？
はじめに
今日は変形性膝関節症の患者さんに対して、減量することが膝痛の改善に繋がるのかどうか、について話していきたいと思います！
変形性膝関節症の患者さんは、日常的に膝に痛みを抱えており、ADL(日常生活活動動作)の低下、特に...
変形性膝関節症 エビデンスに基づいた変形性膝関節症の治療は？
はじめに
臨床現場において、変形性膝関節症の患者さんは非常に多く、膝の痛みなどの訴えにより、歩行や立ち座り、階段昇降などのADLに制限を認めています。
そのため、限られた時間の中で、より効果の高い治療方法の習得が重要となってき...