メタボリックシンドローム発症の身体機能に関するリスクファクターとは？

はじめに

今回、メタボリックシンドローム発症の身体機能に関するリスクファクターについて解説していきたいと思います。メタボリックシンドロームの発症に関わる要因について、これまでの投稿でまとめてきましたので、その要因について整理してみようと思います。

メタボリックシンドローム発症のリスクファクターとは？

結論から申し上げますと、メタボリックシンドローム発症のリスクファクターは

①身体活動量¹⁾

②ロコモティブシンドローム²⁾

➂骨格筋量の低下(≒サルコペニア)³⁾

④体幹の筋量＋筋質低下⁴⁾

が報告されています。

詳しく知りたい方は、以前の投稿でまとめていますので、是非一度ご覧ください。

「身体活動量とMetS」「ロコモティブシンドロームとMetS」「骨格筋量の低下とMetS」「体幹の筋量＋筋質低下とMetS」

参考文献

1)Laaksonen, D. E., Lakka, H.-M., Salonen, J. T., Niskanen, L. K., Rauramaa, R., & Lakka, T. A. (2002). Low Levels of Leisure-Time Physical Activity and Cardiorespiratory Fitness Predict Development of the Metabolic Syndrome. In DIABETES CARE (Vol. 25, Issue 9).

2)Yoshimoto, T., Shinozaki, T., & Matsudaira, K. (2025). Bidirectional association between locomotive syndrome and metabolic syndrome: A 6-year longitudinal study in Japanese workers. Preventive Medicine, 198. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2025.108334

3)Kim, G., Lee, S. E., Jun, J. E., Lee, Y. Bin, Ahn, J., Bae, J. C., Jin, S. M., Hur, K. Y., Jee, J. H., Lee, M. K., & Kim, J. H. (2018). Increase in relative skeletal muscle mass over time and its inverse association with metabolic syndrome development: A 7-year retrospective cohort study. Cardiovascular Diabetology, 17(1). https://doi.org/10.1186/s12933-018-0659-2

4)Tanaka, M., Okada, H., Hashimoto, Y., Kumagai, M., Nishimura, H., & Fukui, M. (2020). Trunk muscle quality and quantity predict the development of metabolic syndrome and the increase in the number of its components in individuals without metabolic syndrome. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 30(7), 1161–1168. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2020.02.021