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はじめに 「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」という言葉を聞くと、→足腰が弱る→歩くのが遅くなる→ 転びやすくなる といった身体の問題を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 ところが最近の研究で、ロコモは...

はじめに 今回、フレイルに対する運動療法の効果についてまとめていきたいと思います。フレイルはFriedらが報告したFrailtyに由来しており、日本ではフレイルとして表現されています。（フレイルについては以前の投稿をご覧ください） ...

はじめに 今回は、メタボリックシンドローム(以下、MetS)において、MetSの構成要因と身体機能の低下との関連についてまとめました。 言い換えれば、Metの中で身体機能が低下している人はMetSの構成要因を多く保有し...

はじめに 今回、メタボリックシンドローム発症のリスクファクターについて解説していきたいと思います。今回はこれまでにメタボリックシンドロームの発症に関わる要因について、これまでの投稿でまとめてきましたので、その要因について整理してみよ...

はじめに 今回は、メタボリックシンドローム(以下、MetS)のリスクファクターについて解説していきたいと思います。これまでは、理学療法士が介入できる可変要因として、身体活動量の低下に対して運動習慣の見直しや効果的な有酸素運動の指導な...

はじめに 今回は、メタボリックシンドローム(以下、MetS)の発症や進行に身体活動量が影響するかどうかについて解説していきたいと思います。理学療法士の方であれば、在学中の授業などで代謝性疾患(いわゆるMetSや肥満、糖尿病患者)に対...

はじめに ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)とは、日本整形外科学会が2007年に提唱した概念で、運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態1)です。ロコモが進行すると、将来的に要介護リスクが高くなるため、早期発見・早期治...